Bạn vẫn chưa rửa mặt đúng cách nếu không biết những điều này!

Rửa mặt tại nhà là thói quen thường ngày của tất cả chúng ta. Một việc tưởng chừng đơn giản nhưng vẫn đòi hỏi nhiều quy tắc. Bởi vì rửa mặt đúng cách góp phần không nhỏ vào công cuộc dưỡng da sạch, khỏe.

---

• Tại sao bạn đã rửa mặt 2 bước nhưng da vẫn không đẹp như mong ước?
• Quy trình rửa mặt sạch sâu và gợi ý sản phẩm Double Cleansing cho mọi loại da

---

Rất có thể, bạn đã từng hoặc đang phạm phải sai lầm khi làm sạch da mặt. Dưới đây là 15 việc nên và không nên làm khi rửa mặt, hãy xem kỹ và cùng Bevita làm theo nhé!

Rửa mặt có vẻ như là một trong những thói quen đơn giản, có thể nói là đơn giản nhất trong quy trình dưỡng da hàng ngày. Nhưng rửa mặt cần có thời gian, sự chú ý và thực hiện đúng cách có thể tạo ra sự khác biệt giữa làn da rạng rỡ và mụn trứng cá. Nhiều bạn tin rằng bạn chỉ cần rửa mặt để tẩy trang hoặc khi nó trông bẩn. Trên thực tế, mọi nguyên cứu đều chứng minh và khuyên bạn nên rửa mặt hai lần mỗi ngày.

Bạn đã chuẩn bị cho một quy trình làm sạch chưa? Hãy làm theo những điều này và không nên (hạn chế) làm những điều này theo lời khuyên từ chuyên gia da liễu nhé!

1. TUYỆT ĐỐI KHÔNG NÊN rửa mặt bằng xà phòng

Trừ khi chúng có công thức đặc biệt dành cho mặt, xà phòng có thể làm thay đổi độ cân bằng pH của da (cho phép nhiều vi khuẩn và nấm men phát triển hơn). Không có gì ngạc nhiên: Sữa rửa mặt, đặc biệt là sữa rửa mặt, được thiết kế dành riêng cho làn da mỏng manh và nhạy cảm. Gần đây, mọi người thường có xu hướng tìm kiếm sản phẩm tạo bọt, vì họ nghĩ rằng nếu nó không bọt thì nó không có khả năng làm sạch.

Nhưng tạo bọt thực sự có thể tước đi làn da của bạn nhiều dầu tự nhiên hơn, bác sĩ Erum Ilyas, một bác sĩ da liễu được chứng nhận bởi hội đồng quản trị từ King of Prussia, Pennsylvania phát biểu rằng: “Một nghiên cứu năm 2012 kết luận rằng chất hoạt động bề mặt (thứ cho phép chất tẩy rửa phân hủy dầu để nước có thể rửa trôi bụi bẩn) ngăn các phân tử da của bạn giữ trật tự, tự nhiên và khỏe mạnh”.

2. TRÁNH dùng khăn mặt chà xát lên da

Việc sử dụng khăn mặt để chà xát lên da có thể lột đi mất hàng rào bảo vệ tự nhiên của nó. Cách tốt nhất để làm sạch da là sử dụng đầu ngón tay, ít nhất một hoặc hai phút. Tiến sĩ Haley cho biết: “Để tẩy tế bào chết, hãy tìm các thành phần trong sữa rửa mặt có chứa Salicylic Acid, Glycolic Acid, Lactic Acid hoặc Enzyme trái cây. Để các sản phẩm này hoạt động trên da trong 60 đến 90 giây sẽ có tác dụng làm sạch hoặc làm thông thoáng lỗ chân lông và loại bỏ các tế bào da chết để cung cấp cho bạn một làn da sáng khỏe”.

3. KHÔNG NÊN lạm dụng dụng cụ rửa mặt

Các nghiên cứu cho thấy lượng vi khuẩn tích tụ trên bọt xốp là bằng chứng cho thấy chúng có thể không phải là một ý tưởng tuyệt vời, trừ khi bạn tỉ mỉ làm sạch chúng liên tục trong dung dịch thuốc tẩy. Bevita khuyên bạn chỉ nên sử dụng tay làm công cụ. Rốt cuộc, một khi bạn có sữa rửa mặt và nước trên da, da sẽ sạch sẽ thôi.

4. ĐỪNG quên rửa vùng cổ nhé

Xương hàm và cổ của bạn dễ bị bụi bẩn tích tụ. Và chúng cũng cần được làm sạch. Khi massage mặt, hãy xoa nhẹ ngón tay theo chuyển động lên để tuần hoàn và thúc đẩy cho làn da của bạn luôn căng và được nâng lên một cách tự nhiên.

5. ĐỪNG làm sạch quá đà

Mọi người thường quên rằng họ cũng có thể rửa mặt khi tắm. Nếu bạn thực hiện các thói quen rửa mặt khác tại bồn rửa hai lần một ngày thì bạn sẽ nhận được ba trong và điều này có thể được xem là làm sạch hơi quá, bác sĩ IIyas nói thêm rằng: “Những người có làn da khô nên cân nhắc cắt giảm rửa mặt xuống còn 1 lần/ngày”.

6. KHÔNG NÊN tẩy da chết quá nhiều

Da của bạn có một hàng rào tự nhiên bảo vệ nó và giúp nó giữ được độ ẩm. Mặc dù sử dụng tẩy tế bào chết hoặc sữa rửa mặt có hạt bạn có thể cảm thấy mềm mại vào ngày đầu tiên nhưng chà xát quá mạnh hoặc sử dụng các sản phẩm này hàng ngày có thể làm hỏng lớp da bên ngoài đấy. Một dấu hiệu của việc tẩy tế bào chết quá mức là tình trạng quá mẫn cảm của da.

Điều này có thể gây kích ứng, nổi mụn và thậm chí là cảm giác châm chích khi bạn sử dụng sản phẩm. Cảnh giác với các sản phẩm tẩy rửa hàng ngày có chứa các thành phần tẩy tế bào chết hóa học như Alpha – hydroxy Acid (Lactic, Glycolic, trái cây) và Beta – hydroxy Acid (chiết xuất vỏ cây liễu) vì chúng rất mạnh trong việc làm bong tróc da.

Những sản phẩm cần tránh:

• Xà phòng.
• Sản phẩm có chứa màu, hương liệu.
• Sửa rửa mặt tạo bọt.
• Sản phẩm có chứa những thành phần giúp tẩy da chết hàng ngày.

7. ĐỪNG quên dưỡng ẩm

Ngoài việc làm săn chắc da, hãy chắc chắn rằng bạn đã giúp làn da của bạn được giữ ẩm. “Một số người thích cảm giác sạch bong kin kít của người làn da sau khi rửa mặt, nhưng nó thực sự khô quá mức”, theo Tiến sĩ Ilyas. Sau đó, làn da của bạn có thể bắt đầu cảm thấy nhạy cảm hoặc thậm chí bong tróc hoặc nứt nẻ. Sử dụng kem dưỡng ẩm bảo vệ làn da của bạn để tránh tình trạng bị khô. Nếu da bạn liên tục cảm thấy khô sau khi rửa, hãy xem xét chuyển đổi sản phẩm tẩy rửa. Lựa chọn không cho một chất tẩy rửa mạnh hoặc sữa rửa mặt gốc dầu.

8. NÊN tẩy trang trước khi rửa mặt

Sử dụng một loại tẩy trang nhẹ nhàng để hoàn thành công việc trước khi bạn thực sự làm sạch – đặc biệt là trước khi đi ngủ. “Lỗ chân lông của bạn sẽ được thanh lọc độc tố qua đêm và nếu chúng bị tắc, mọi thứ sẽ được giữ lại và tình trạng tắc nghẽn này ngày càng trầm trọng hơn nữa”, tiến sĩ Haley nói. Điều này áp dụng cho tất cả các loại da, ngay cả khi da bạn đã có lớp ngoài khá đàn hồi.

Đảm bảo rằng bạn sẽ tẩy trang

• Đối với lỗ chân lông bị tắc, hãy thử phương pháp làm sạch kép. Quy trình hai bước này bạn có thể sử dụng sản phẩm dạng dầu, dầu tự nhiên (như là thầu dầu, olive, hướng dương) để loại bỏ bụi bẩn trong ngày và sau đó bạn hãy rửa mặt thêm một lần nữa bằng sữa rửa mặt để giúp rửa sạch dầu và làm sạch lớp nhũ hóa trên da.
• Nhúng một miếng bông gòn vào nước Micellar Water để tẩy trang hoặc sử dụng Cleansing Oil để tẩy trang quanh mắt. Một miếng bông gòn giúp bạn nhẹ nhàng giải quyết các khu vực sản phẩm trang điểm bám chặt mà không làm căng da.

9. NÊN rửa mặt với nước ấm

Có một sự thật là: Những lỗ chân lông không giống như những cái cửa. Nước nóng không thể làm cho chúng giãn nở ra to hơn và nước lạnh không có khả năng làm cho chúng se nhỏ lại. Sự thật là nhiệt độ nước quá nóng có thể gây kích ứng cho da bạn, nên tốt nhất là hãy sử dụng nước âm ấm ở giữa. Bạn chắc chắn sẽ không muốn nhìn thấy làn da đỏ ửng của mình trong gương đâu phải không nào!

10. Nếu như không thể rửa mặt lại bằng nước sạch, hãy dùng micellar để thay thế

Đây là nước chứa các phân tử Micelle sẽ bám vào lớp trang điểm và giúp phá vỡ chúng. Bác sĩ Haley cho biết: “Một số người, đặc biệt là những người không trang điểm, có thể lấy nước Micellar làm sữa rửa mặt. Nếu bạn đang cắm trại hoặc ở một nơi không có nước, nước tẩy trang có thể làm sạch khuôn mặt của bạn và thậm chí không cần phải rửa lại bằng nước sạch.

11. Nên sử dụng kèm với công cụ rửa mặt

Nếu bạn sở hữu làn da từ hỗn hợp thiên dầu cho tới dầu, bạn có thể sử dụng thêm sản phẩm làm sạch âm – một công nghệ sử dụng các xung nhẹ nhàng để làm sạch lỗ chân lông. Foreo là một công cụ làm sạch âm phổ biến, với một số loại đầu bàn chải cho các mục tiêu khác nhau, tùy từng trinh trạng bất kì, thậm chí là da mụn. Nếu bạn có làn da nhạy cảm, nên hạn chế tần suất sử dụng công cụ này, vì nó có thể gây kích ứng da của bạn.

12. Nên thấm khô mặt với khăn mềm

Sau khi rửa mặt xong, bạn không nên để da tự khô nhờ không khí, không nên để nước trên mặt bạn mà không lau khô nó. Thực tế, khi nước bay hơi, nó có thể làm da bạn khô và làm mất luôn độ ẩm tự nhiên trên da. Hãy vỗ nhẹ nhàng da bằng khăn mềm, kháng khuẩn và cực kỳ thận trọng quanh vùng dưới mắt nhạy cảm.

13. Nên sử dụng lượng sản phẩm hợp lí

Nếu bạn tự hỏi tại sao sữa rửa mặt của bạn không hoạt động như đã hứa (hoặc như được khen ngợi), hãy kiểm tra xem bạn đã sử dụng bao nhiêu. Đối với chất tẩy rửa, có thể bạn sẽ được khuyên nên sử dụng ít hơn mức khuyến nghị để sử dụng được lâu hơn hoặc tiết kiệm tiền hơn. Đừng! Khi nghi ngờ, hãy đọc nhãn để tìm liều lượng sử dụng được đề nghị. Các sản phẩm thường trải qua các thử nghiệm để tìm ra lượng hiệu quả nhất (và an toàn) cho mọi người có thể sử dụng.

14. Nên hoàn tất việc làm sạch với toner

Mặc dù về mặt lý thuyết thì đây không phải là một bước trong công cuộc rửa mặt, nhiều người thường bỏ lỡ tầm quan trọng của những gì diễn ra sau đó: Cân bằng lại làn da của bạn. Toner là có chứa các công thức nhẹ, lỏng ban đầu được sử dụng để thiết lập lại pH làn da của bạn để nó có thể tự bảo vệ khỏi vi khuẩn và tác hại từ môi trường bên ngoài xung quanh bạn. Hiện nay, nhiều toners đi kèm với lợi ích bổ sung nhằm mục tiêu được quan tâm cụ thể.

Toner có chứa các thành phần như là nước hoa hồng, có đặc tính chống lão hóa như hoa cúc, được biết đến với chất lượng làm dịu da như Aloe Vera (Nha đam) hoặc Witch Hazel (Cây phỉ) để chống lại mụn trứng cá. Để sử dụng sản phẩm một cách tối ưu nhất, bạn chỉ cần cho một chút toner vào một miếng bông cotton và bạn sẽ vỗ nhẹ nhàng trên tất cả các khu vực da mà bạn quan tâm, như vùng chữ T chẳng hạn.

15. Cuối cùng là hãy tự trải nghiệm với chính quy trình dưỡng da của bạn

Thử nghiệm, đọc sách và tìm kiếm những người có loại da như của bạn. Thử các thói quen và sản phẩm thần thánh của họ là một cách để thử nghiệm. Ví dụ, những người có làn da dầu sẽ thấy việc rửa mặt hai lần một ngày giúp kiểm soát mụn trứng cá. Tất cả những điều này là để nói: Rửa chỉ là bước đầu tiên và một bước để duy trì trạng thái tự nhiên của làn da của bạn.

Phần còn lại phụ thuộc vào tất cả các loại serum, kem dưỡng ẩm, xịt khoáng, mặt nạ giấy – danh sách này có thể tiếp tục kéo dài mãi mãi nếu bạn muốn sử dụng. Và thực phẩm bạn ăn, cách bạn tập thể dục và nơi bạn đặt khuôn mặt của bạn (điện thoại của bạn có thể là một thứ không sạch như bạn vẫn hay nghĩ).

Bác sĩ Jennifer Haley, một bác sĩ da liễu được chứng nhận bởi hội đồng quản trị từ Scottsdale, Arizona chia sẻ rằng “số lần bạn rửa mặt có thể ít quan trọng hơn so với cách thực hiện việc rửa mặt. Bất kể loại da, kết cấu hoặc tình trạng da hiện tại của bạn”. Tiến sĩ Haley nhấn mạnh rằng thói quen làm sạch da ban đêm là đặc biệt quan trọng.

Hy vọng những thông tin chia sẻ trên đây sẽ hữu ích cho các bạn trong công cuộc làm sạch da cuả mình. Nếu bạn cần tư vấn về các sản phẩm chăm sóc da và các sản phẩm rửa mặt, hãy liên hệ với Bevita để được tư vấn tận tình.

• Hotline: 0931.179.116 – 0938.039.555 – 0938.479.555
• Địa chỉ spa: 401/24 Lê Văn Thọ, Phường 09, Quận Gò Vấp, TP.HCM.
• Website: www.bevita.vn
• FB: facebook.com/BevitaVietnam/

Bevita.vn