Đánh bay mụn lưng với 5 bước đơn giản, an toàn

Nguyên nhân dẫn đến mụn lưng

Cũng như các loại mụn khác trên mặt, mụn lưng xảy ra là do lỗ chân lông bị tắc nghẽn bởi bụi bẩn, các tế bào chết, mồ hôi và bã nhờn. Các tuyến bã nhờ giám sát việc sản xuất dầu trên da tồn tại ở các vùng cơ thể và có thể bị tắc nghẽn bất kể chúng ở đâu. Thông thường những tắc nghẽn này là do các tế bào da tích tụ bên trong lỗ chân lông, làm cho lỗ chân lông bị tắc, viêm nhiễm có thể dẫn đến mụn nang ở bề mặt và sâu. Mụn lưng là kết quả của việc:

• Ma sát: đeo balo, tựa ghế và thiết bị tập thể dục co xát vào lưng. Những tác động này khiến mồ hôi và các tế bào da chết,….bị đẩy xuống lỗ chân lông dẫn đến kích ứng, nổi mụn.
• Thuốc: Một số loại thuốc có thể gây ra mụn trứng cá ở lưng hoặc làm cho tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn.
• Do nội tiết tố: những người đang mang thai hoặc trẻ vị thành niên có nhiều khả năng bị mụn lưng hơn khi nồng độ hormone thay đổi.
• Vùng da lưng chưa được làm sạch: với những người có mái tóc dài, mụn có thể nổi do tóc cọ vào lưng hoặc do khăn trải giường, khăn tắm, quần áo bẩn.
• Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da: một số loại lotion và kem dưỡng có chất đặc có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông dẫn đến mụn trứng cá.

5. Giải pháp đánh bay mụn lưng

1. Dùng các sản phẩm bôi thoa mụn lưng có thành phần gốc Retinold

Thoa bằng retinold là bất khả chiến bại trong cuộc đua trị mụn lưng. Retinold là thuật ngữ chung cho toàn bộ nhóm dẫn xuất vitamin A, giúp ngăn ngừa các loại mụn: mụn đầu đen, mụn đầu trắng, u nang, mụn mủ,…Hoạt chất này sẽ giúp chúng hoạt động ở cấp độ tế bào, giúp khởi động tốc độ thay thế tế bào của bạn, giảm viêm và sản xuất dầu. Tất cả các chức năng chính là giữ cho lỗ chân lông thông thoáng và da không bị nổi mụn.

Tuy nhiên, không phải hoạt chất nào trong nhóm retinold cũng có thể sử dụng mà nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia. Nếu mới bắt đầu đừng nên bắt đầu với hoạt chất mạnh nhưtazorac hay tretinoin mà hãy lựa chọn adapalene.

2. Tránh nặn mụn và đụng vào vết mụn trên lưng

Bất cứ mụn nơi nào cũng vậy không nên chạm và nặn lung tung, như vậy tình trang mụn sẽ trở nên nặng nề hơn. Việc dùng tay bóp hoặc nặn chúng sẽ là nguyên nhân dẫn đến sẹo mụn trứng cá. Nếu nhẹ sẽ là sẹo biến đổi sắc tố, còn nếu nặng hơn sẽ trở thành sẹo lồi hoặc sẹo lõi rất mất thẩm mỹ. Không chỉ vậy, nặn mụn còn khiến mụn bị nhiễm trùng và lây lan sang các khu vực khác.

Không chỉ là nặn mụn, nếu như bạn còn sử dụng các dụng cụ tẩy tế bào chết như bông tắm xơ mướp hay bàn chà lưng thì nên bỏ đi, chỉ cần lựa chọn đúng sản phẩm làm sạch có thành phần tẩy tế bào chết và thao tác thật nhẹ nhàng là đủ hiệu quả.

3. Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời

Theo các chuyên gia da liễu, bất kì loại mụn nào cũng cần phải cùng đến kem chống nắng. Vì khi tiếp xúc với tia hồng ngoại từ mặt trời thì mụn càng dễ phát triển hơn. Hơi nóng gây ra có thể làm hại cho làn da và làm kích ứng làn da của bạn. Đồng thời, da sẽ bị tăng sắc tố khi tiếp xúc với ánh mặt trời do sự sản sinh melanin làm cho vết sẹo mụn trở nên trầm trọng hơn.

Không nên mặc áo hở lưng khi ra ngoài trời để tránh làn da tiếp xúc với tia UV mặt trời và tránh khỏi những khói bụi, ô nhiễm từ bên ngoài môi trường xung quanh.

4. Phát triển thói quen mới khi tập thể dục thể thao

Nên mặc quần áo thoáng mát với các sản phẩm từ cotton hoặc vải thấm hút mồ hôi. Nên tắm và thay quần áo càng sớm càng tốt sau khi tập thể dục. Nếu sau khi tập thể dục bạn không thể tắm thì hãy dùng một chiếc khăn sạch lau ráo mồ hôi.

5. Làm sạch da nhẹ nhàng với các sản phẩm chứa Benzoyl peroxide

Để hạn chế mụn lưng bạn nên nhớ thao tác thật nhẹ nhàng khi làm sạch da lưng. Nếu như bạn không muốn các nốt mụn trên lưng bị vỡ và lan rộng ra thì hãy sử dụng các sản phẩm sữa hay gel tắm chứa các thành phần benzoyl peroxide.