Cách trị mụn dậy thì cho nam, nữ các bạn trẻ cần biết

Cách trị mụn dậy thì cho nam và nữ có khác nhau không, trị mụn như thế nào mới hiệu quả? Thông tin dưới đây sẽ giúp ích cho các bạn trẻ đang bị mụn dậy thì.

Bước vào độ tuổi dậy thì có rất nhiều bạn trẻ bị mụn dẫn đến tâm lý lo sợ. Đa số các bạn chưa biết cách chăm sóc da cũng như xử lý mụn an toàn. Bevita sẽ chia sẻ cách trị mụn tuổi dậy thì để các bạn trẻ và các bậc phụ huynh ứng phó tốt trong trường hợp trên.

Các loại mụn thường gặp ở tuổi dậy thì nam và nữ

Sự thay đổi nội tiết tố, kích thích tuyến bã nhờn sản sinh nhiều dầu thường là nguyên nhân chính gây mụn dậy thì. Thông thường tác dụng của lớp dầu là để bảo vệ da, nhưng khi dầu nhờn trộn lẫn với tế bào chết gây bít lỗ chân lông, cộng với vi khuẩn thường trú trên bề mặt da, sẽ hình thành nhân mụn. Ngoài ra các tác động gây hại từ môi trường như khói bụi, ô nhiễm, hoặc chế độ ăn uống thiếu khoa học,… cũng góp phần gây mụn.

Mụn tuổi dậy thì

Một số loại mụn thường gặp ở tuổi dậy thì nam và nữ như: mụn trứng cá, mụn đầu đen, mụn đầu trắng, mụn mủ, mụn bọc,… Giai đoạn ban đầu có thể là những mụn trứng cá nhỏ, nhưng do một số bạn có thói quen sờ hoặc dùng tay cạy nặn nên khiến mụn sưng viêm, bội nhiễm. Dù là bị mụn gì thì cũng cần được điều trị càng sớm càng tốt, tránh để lâu mụn ăn sâu và gây tổn thương da nhiều hơn dễ để lại sẹo lõm, vết thâm sạm.

>> Xem thêm: Cách trị mụn ở độ tuổi 14: Nguyên nhân và cách trị mụn hiệu quả

Cách trị mụn dậy thì cho nam và nữ có khác nhau không?

Làn da của nam thường dày và tiết nhiều bã nhờn hơn của nữ vì vậy cách trị mụn dậy thì nữ và nam sẽ khác nhau ở thời gian phục hồi. Thường thì trị mụn dậy thì cho nam sẽ mất thời gian lâu hơn. Tuy nhiên phục hồi da nhanh hay chậm cũng còn tùy thuộc vào cơ địa từng người, tình trạng mụn nặng hay nhẹ, nhiều hay ít.

Cách trị mụn dậy thì cho nam, nữ hiệu quả

Dù bạn là nam hay nữ, để trị mụn hiệu quả cũng phải ghi nhớ những điều sau:

Vệ sinh da đúng cách

Nhiều bạn trẻ khá vô tư và không quan tâm đến việc làm sạch da hoặc không làm sạch da hoàn toàn. Bạn không thể tưởng tượng được có bao nhiêu vi khuẩn đang trú ngụ và hoành hành trên da của mình. Các bạn cần tập cho mình thói quen làm sạch da mỗi ngày trước khi dùng mỹ phẩm trị mụn nào. Vài điều các bạn trẻ cần lưu ý khi chọn sản phẩm làm sạch da:

• Chọn loại sữa rửa mặt phù hợp; có pH trung tính, ít mùi, ít hương liệu, tương ứng với loại da của mình (da nhờn hay da khô).
• Nếu có biểu hiện dị ứng thì cần ngưng sử dụng sản phẩm đó ngay.
• Sau khi rửa mặt bằng sữa, cần rửa lại bằng nước sạch, tránh để sữa rửa mặt lưu lại trên da.
• Rửa mặt với tần suất vừa phải: khoảng 2-3 lần/ ngày.

Vệ sinh da đúng cách

Sử dụng mỹ phẩm trị mụn lành tính

Khi lựa chọn mỹ phẩm trị mụn các bạn cần đặc biệt quan tâm đến thành phần của nó. Da mụn bạn nên chọn sản phẩm chứa các thành phần tự nhiên như chiết xuất lô hội, rau sam, rau má, tràm trà,… có đặc tính kháng khuẩn, kháng viêm giúp trị mụn tuổi dậy thì ở nam và nữ an toàn.

Kem trị mụn trên thị trường hay chứa các thành phần hóa dược nồng độ cao thường không phù hợp với làn da mỏng manh tuổi dậy thì vì dễ phá vỡ cấu trúc da. Các bạn cũng cần tránh các sản phẩm trị mụn kèm công dụng làm trắng vì thường chứa Costicoid – thành phần làm trắng không an toàn sẽ gây tác dụng phụ sau này. Để đảm bảo an toàn hơn các bạn cũng có thể tham khảo ý kiến chuyên gia, Bác sỹ trước khi sử dụng bất kì sản phẩm trị mụn nào.

Chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học, giữ vệ sinh môi trường sống

Các bạn ở độ tuổi dậy thì thường phải căng thẳng với việc học. Dù vậy các bạn cũng cần học cách cân bằng cuộc sống bằng các hoạt động thể thao lành mạnh, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Kết hợp với ăn uống điều độ, tránh sử dụng các thức ăn nhanh, đồ cay nóng, dầu mỡ,… Thay vào đó hãy uống nhiều nước và ăn nhiều rau xanh, trái cây để cung cấp đủ dưỡng chất, vitamin cho cơ thể khỏe mạnh và góp phần trị mụn dậy thì hiệu quả hơn.

Chế độ ăn uống khoa học sẽ hỗ trợ trị mụn dậy thì hiệu quả

Trị mụn tuổi dậy thì cho nam, nữ tại các phòng khám, spa chuyên nghiệp

Nếu các bậc phụ huynh không an tâm với cách trị mụn dậy thì tại nhà cho con thì có thể đến các phòng khám hoặc spa. Các chuyên gia Da liễu sẽ thăm khám tình trạng mụn cụ thể và đưa ra giải pháp đúng đắn. Hơn nữa, các thiêt bị tại spa cũng sẽ giúp hỗ trợ điều trị mụn tốt hơn.

Các bạn trẻ cũng như các bậc phụ huynh cũng sẽ được cung cấp những kiến thức cần thiết trong việc chăm sóc da hàng ngày để điều trị và ngăn ngừa mụn tái phát.

Nhìn chung, muốn trị mụn tuổi dậy thì cho nam và nữ hiệu quả, các bạn trẻ cần bình tĩnh, kiên trì. Khi bị mụn cần điều trị sớm sẽ nhanh hết, tránh để lại thâm sẹo sau này. Các bạn cũng cần tập cho mình cách sống khoa học, ăn uống, ngủ nghỉ điều độ để da khỏe từ bên trong. Sau cùng, nếu các bạn cảm thấy không an tâm với cách trị mụn dậy thì tại nhà thì đến phòng khám Da liễu hoặc spa sẽ là lựa chọn lý tưởng.

Bevita