Uống Collagen có tác dụng phụ không? Mẹ bầu có nên uống?

Người ta hay nói nhiều về công dụng tuyệt vời của Collagen đối với cơ thể. Vậy uống collagen có tác dụng phụ không, có hại gì không? Mẹ bầu có nên uống Collagen?

Collagen là thành phần cấu tạo nên phần lớn cấu trúc da. Việc uống Collagen đúng cách không chỉ giúp làm đẹp da mà còn giúp cải thiện sức khỏe đáng kể. Nhưng bổ sung collagen không đúng cách lại có thể gây ra một số tác dụng phụ.

Các tác dụng phụ khi dùng Collagen còn tùy thuộc vào việc bạn bổ sung Collagen vào cơ thể bằng cách nào và việc chọn lựa sản phẩm có đúng loại, chất lượng hay không? Chưa kể đến việc mua phải thực phẩm bổ sung Collagen hàng giả, kém chất lượng cũng gây tác hại khó lường.

Uống Collagen có tác dụng phụ không?

Uống collagen có tác dụng phụ không?

Theo PGS-TS-BS. Phạm Thị Lan: Collagen không gây tác dụng phụ, rất an toàn. Nếu chị em uống collagen tác dụng phụ là do các thành phần khác trong sản phẩm.

TS. Vũ Mạnh Hùng – Viện Da liễu Hà Nội lại cho rằng: Uống collagen không hiệu quả, gây một số tác dụng phụ là do: loại sản phẩm collagen không phù hợp cơ địa, không có nguồn gốc rõ ràng chất lượng kém.

Một số trường hợp được xem là biểu hiện uống Collagen gây tác dụng phụ cho cơ thể như:

• Các sản phẩm Collagen làm từ da heo, bò, cá có chứa hàm lượng canxi cao so hơn với Collagen thủy phân. Khi hàm lượng canxi trong cơ thể vượt mức canxi trung bình nằm trong khoảng 8,5-10,2 ml/dl sẽ dẫn đến: táo bón, đau xương, cơ thể mệt mỏi, nhịp tim bất thường,…
• Cơ địa của bạn dị ứng với một số thành phần trong sản phẩm gây dị ứng da.
• Uống Collagen có nguồn gốc từ cá biển có mùi khó chịu làm giảm vị giác.
• Dùng Collagen lâu ngày những chế độ ăn uống, ngủ nghỉ không hợp lý dẫn đến bị nổi mụn.

Uống Collagen Nucos Spa an toàn cho mẹ bầu

Mẹ bầu có nên uống Collagen không?

Trên thị trường có nhiều sản phẩm bổ sung Collagen chống chỉ định với phụ nữ mang thai và cho con bú vì chứa nhiều thành phần không hợp cơ thể mẹ bầu và thai nhi. Đây cũng là thời điểm cơ thể mẹ bầu dễ mẩn cảm với các loại thuốc, thực phẩm, mỹ phẩm,… Điều này không có nghĩa là mẹ bầu thì không được dùng thực phẩm bổ sung collagen.

Hiện nay có nhiều sản phẩm collagen hoàn toàn được chiết xuất từ thiên nhiên đã qua kiểm duyệt. Các mẹ bầu có thể hoàn toàn an tâm khi sử dụng các loại này. Đặc biệt, mẹ bầu cần chú ý nguồn gốc sản phẩm,  xem kỹ nhãn mác, hạn sử dụng trước khi mua.

Trong số các thực phẩm bổ sung collagen an toàn cho mẹ bầu hiện nay thì Collagen Nucos Spa của Nhật được đánh giá cao. Để an tâm hơn các mẹ có thể mang sản phẩm đến bác sĩ để được tư vấn cụ thể có nên sử dụng hay không.

Các mẹ bầu nên uống Collagen có chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên

Bên cạnh đó, các mẹ bầu cũng cần bổ sung collagen từ các thực phẩm hàng ngày như: thịt, trứng, cá,… vừa an toàn vừa đảm bảo cung cấp đủ dưỡng chất cho cơ thể.
Như vậy, để đảm bảo sức khỏe, mọi người nhất là những mẹ bầu cần tìm hiểu thật kỹ về sản phẩm bổ sung collagen trước khi chọn mua với các tiêu chí sau:

• Nguồn gốc xuất xứ rõ ràng: kiểm tra mã vạch, thông tin nhà phân phối,…
• Xem kỹ hạn sử dụng của sản phẩm.
• Xem kỹ thành phần để tránh gây tác dụng phụ khi sử dụng.
• Nên là loại collagen tự nhiên.
• Sản phẩm không pha chế thêm các chất phụ gia khác. Nếu dùng collagen đường uống bạn nên chọn loại có cảm quan tốt (dễ uống) vì bạn sẽ uống bổ sung hàng ngày.

Bevita.vn