Uống Collagen như thế nào mới đúng? – Mẹ sau sinh cần biết

Uống collagen thế nào đúng cách để phụ nữ sau sinh có thể chăm sóc tốt làn da của mình? Hãy cùng tìm hiểu liệu pháp đổi thay làn da các mẹ khi đã sinh em bé nhé!

Sau thai kì với những biến đổi nội tiết tố tạo nên những vết rạn, sạm da,… làm các mẹ rất mất tự tin. Nhưng đừng quá lo vì chỉ cần biết cách sử dụng collagen đúng cách sẽ cho hiệu quả như mong đợi.

Collagen là gì?

Collagen là loại protein sợi, được tìm thấy bên trong cơ thể người và động vật như heo, bò, cá,… Nó là một dưỡng chất nhằm kết nối đa phần các mô, cơ của thân người, hỗ trợ thống nhất các cơ quan thành một khối. Nó còn giữ vai trò nuôi dưỡng và làm thành tế bào mới. Theo đó, hiệu quả của nó ở trong việc ngăn ngừa và chống lão hoá, phục hồi chức năng cho các cơ quan của cơ thể là rất tuyệt vời.

Bổ sung Collagen giúp ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa

Collagen sẽ bị biến mất 1%  – 2% hàng năm. Thực trạng này yêu cầu các bạn phải được bổ sung collagen đúng cách để cơ thể kéo dài được vẻ tươi trẻ và khoẻ mạnh lâu dài.

Tại sao các mẹ sau sinh nên “uống” tinh chất Collagen ?

Uống tinh chất Collagen sẽ có lợi thế hơn so với việc dùng các hình thức khác như tiêm tinh chất collagen hoặc sử dụng kem, mặt nạ có chứa collagen chuyên dụng cho da.  Nếu sản phẩm collagen được chiết xuất từ tự nhiên và có phê duyệt khoa học thuỷ phân để tạo ra collagen peptide, nó hoàn toàn bảo đảm được tính thẩm thấu so với việc tiêm hay đắp lên da.
Các sản phẩm kem xoa, mặt nạ,… chỉ phân bố collagen cho bề mặt da, đa phần sẽ bị trôi đi khi các bạn làm sạch mặt. Chưa kể tới việc các tinh thể collagen này cực kỳ khó được hấp thu qua 3 vùng da biểu bì nên khó có thể cho kết quả chăm sóc da tốt nhất.
Với hình thức tiêm collagen tại các cơ sở làm đẹp, spa, thẩm mỹ viện có thể khiến cho tinh chất collagen đi trực tiếp vào da, tuy nhiên lại ẩn chứa nhiều rủi ro. Chẳng hạn như không đảm bảo độ an toàn và tin cậy về chuyên môn của bác sĩ, nguồn gốc collagen được tiêm, các tác dụng phụ mà các mẹ có thể gặp phải,… Trong khi đó, nếu uống collagen đúng cách sẽ cải thiện các vấn đề về da từ sâu bên trong, bảo đảm đáng tin cậy khi các mẹ chính là người chọn sản phẩm đó khi đã qua tìm hiểu kỹ càng.

Mẹ sau sinh nên uống tinh chất Collagen thế nào cho đúng?

Bạn muốn sử dụng collagen để tái sinh làn da của mình, mà không gây hiểm nguy đến bé yêu khi đang nuôi con bằng sữa mẹ. Vậy thì nhất định bạn phải nên tuân thủ nghiêm ngặt các quy tắc này :

• Lựa chọn tinh chất Collagen có thương hiệu uy tín, nguồn gốc rõ ràng, tránh mua phải hàng giả kém chất lượng. Theo PGS. TS. BS Lê Bạch Mai – Phó viện trưởng Viện dưỡng chất đã khẳng định rằng: Các sản phẩm collagen thuỷ phân (tinh chất collagen peptide ) tương xứng với thân thể mẹ sau sinh và không làm thay đổi chất lượng sữa mẹ, từ đó không gây hại cho bé. Lương y cũng khuyến nghị rằng, các bạn phải chọn lựa các nhãn hiệu collagen uy tín, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.
• Nên kết hợp uống tinh chất collagen với chế độ dinh dưỡng các thức ăn giàu chất collagen, giàu chất dinh dưỡng để góp phần cơ thể hoàn thiện hơn, cũng như có nguồn sữa mẹ tốt nhất cho bé.
• Tuyệt đối không sử dụng quá mức collagen vì không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ mà còn tác động trực tiếp đến sự phát triển, khoẻ mạnh của bé thông qua sữa mẹ.

Cách uống collagen đúng cách cho các mẹ sau sinh

Cách uống Collagen đúng cách:

• Các mẹ phải uống sản phẩm collagen trong tối thiểu 3 tháng và dừng lại trong 1 tháng tiếp theo, sau đó tiếp tục uống.
• Nên uống tinh chất collagen khi dạ dày trống. Các bạn có thể uống collagen dưới loại viên, nước, bột uống mỗi ban đêm trước lúc ngủ khoảng 30–60 phút.
• Thời điểm đêm khuya từ 22h – 2h là lúc quá trình trao đổi chất của cơ thể diễn ra mạnh nhất nên có thể hấp thu collagen nhanh chóng và tối ưu nhất.

3 thực phẩm bổ sung Collagen tốt nhất hiện nay

Collagen Nucos Spa
Collagen Nucos Spa vừa giúp tăng cường Collagen vừa làm trắng da hiệu quả. Collagen Nucos Spa được chiết xuất và bào chế bới 9 nguyên liệu cực kỳ quý hiếm từ thiên nhiên đảm bảo mang đến sự thay đổi tuyệt vời lên làn da của bạn:

• Chống lão hóa nhờ 10.000mg Collagen tinh khiết được tinh chế dưới dạng phân tử thấp
• Dưỡng trắng da từ bên trong, làm da đều màu một cách tự nhiên
• Làm chậm quá trình lão hóa, chống oxy hóa da
• Tăng cường sự đàn hồi cho da, làm da săn chắc, tươi trẻ
• Các nếp nhăn, vết chân chim và dấu hiệu lão hóa khác cũng được giảm thiểu
• Làn da luôn trăng bóng, mịn màng, không bị chảy xệ
• Ngăn ngừa sạm da, nám, tàn nhang và đốm nâu
• Cung cấp chất dinh dưỡng cho da và cơ thể
• Xuất xứ: Nhật Bản
• Qui cách: 50ml/10 lọ/1 hộp
• Giá tham khảo: 1.550.000đ/ hộp

Collagen Nucos Spa được chiết xuất từ thành phần thiên nhiên quý hiếm an toàn cho sức khỏe của bạn

Collagen Thalgo

Collagen Thalgo Collagen 5000mg chứa 5000mg collagen biển dưới dạng phân tử siêu nano, nhanh chóng đi đến từng tế bào da trên toàn cơ thể. Thalgo Collagen 5000mg giúp cải thiện sức khỏe hữu hiệu và làn da đẹp các mẹ sau sinh sẽ đẹp lên trông thấy:

• Chống lại quá trình oxi hóa, quá trình lão hóa da một cách mạnh mẽ.
• Bổ sung lượng lớn collagen cần thiết giúp làn da trở nên săn chắc, đàn hồi.
• Thúc đẩy quá trình sản xuất nguồn collagen tự nhiên trong cơ thể diễn ra nhanh hơn.
• Xóa mờ các nếp nhăn, vết chân chim, sạm nám, tàn nhang trên da.
• Bảo vệ hệ tim mạch trở nên khỏe mạnh.
• Tóc, lông, móng mọc dài và chắc khỏe hơn.
• Tế bào xương, sụn liên tục sản sinh giúp hệ xương khớp ngày một chắc khỏe dẻo dai.
• Tinh thần phấn khởi, lạc quan yêu đời; làn da luôn tươi trẻ rạng rỡ và tràn đầy sức sống.
• Xuất xứ: Pháp
• Qui cách: 10 lọ/ 1 hộp
• Giá tham khảo: 1.650.000đ/ hộp

Collagen Thalgo có xuất xứ từ Pháp chống lão hóa da và cải thiện sức khỏe

Collagen 82X

Collagen 82X 120.000mg chứa hàm lượng collagen cực cao, được chiết xuất từ các thành phần thiên nhiên đảm bảo an toàn, không gây tác dụng phụ khi sử dụng. Collagen 82X đa công dụng, tạo nên những biến đổi bất ngờ lên làn da của bạn:

• Giúp hỗ trợ xóa mờ các nếp nhăn, thâm nám và sạm da một cách hiệu quả,
• Ngăn chặn sự hình thành các vết nám, tàn nhang và nếp nhăn mới.
• Cung cấp dinh dưỡng hỗ trợ cho các chất sừng có trong tóc, móng, giúp tóc và móng bóng mượt, chắc khoẻ và hỗ trợ hạn chế rụng tóc.
• Tăng cường sức đề kháng, đem lại cho bạn một cơ thể khỏe mạnh và làn da săn chắc.
• Giúp da trắng sáng, mịn màng.
• Xuất xứ: Nhật Bản
• Qui cách: 500g/ 1 chai
• Giá tham khảo: 2.000.000đ/ chai

Collagen 82X chứa hàm lượng collagen cao giúp phục hồi làn da cho các mẹ sau sinh hiệu quả

Hy vọng với chủ đề uống collagen như thế nào mới đúng sẽ giúp các mẹ vừa chăm con khỏe vừa có thể tạo nên sự thay đổi kì diệu lên làn da của mình và sớm lấy lại sự tự tin nhé!

Bevita